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预防大于治疗，中国人和西方人的健康观念有很大差异，我们要真正转变观念，应经常检查，经常维修，加强锻炼，不要等到身体不灵的时候才去医院，那时已晚，一切都会显得苍白无力。
经常在朋友圈会看到朋友、同事、亲友患病进行筹款！帮是常理，但这种趋势只能造成社会的惯性病态。今年两会话题：请不要让“轻松筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80％的人，明明可以在健康时花一小部分钱，预防30万，50万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。 预防疾病是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防。预防不是改变生活，而是防止美好的生活被改变。
李开复患癌后抗癌期间写的《向死而生》，有一段话，警醒每一个人：
“我正处在人生最好的时候，我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环，投资人对我信赖有加，我在微博拥有五千多万粉丝……一切一切，几乎可以算得上是完美无缺了。可是，褪去光环，我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。”
没病时：我们往往存在一种侥幸心理，无所谓、我还年轻、疾病与我无缘的心态------，觉得没有病更无需预防。有了病时会说：“大夫求求您了，这病花多少钱都无所谓，只要能治好，我们砸锅卖铁、下辈子给您做牛做马都行！”——这就是我们现在普遍的消费观！
所有的物质再高档，你却不知道自己的生命才是最高贵，自己的生命才是最重要的！每个人的健康是自己的，也是家庭的！父母的、爱人的、子女的！一个不健康的人就是家庭的最大负担！一个不重视健康的人，就是对家庭最大的不负责任。健康不仅是您的，更是您的责任！
一位亲友之前是轻度中风，住院治疗后出院很快又住了进来，原来是药物作用加剧了肾脏的负担，出现了肾水肿。中国很多人又何尝不是这样，没有全局观，仅仅着眼于眼前而忽略了全局，往往会造成更大的被动或损失。
医生告诉你：吃一辈子降压药，吃一辈子降糖药，打一辈子胰岛素，基本上人们都会相信并很认真的坚持。 很多人知道健康也知道健康的重要性，却有很多人很难相信并且也很难坚持，无法做到知行合一。—— 这就是为什么健康的人很少，而亚健康和疾病的人却越来越多！
所以，智者预防就是爱自己、爱家人，否则一切都是零！健康无价，有健康才有将来。做好预防，把自己挡在去医院的路上，且行且珍惜------ 这是中国人的健康大数据，学习下，很有用的，另外提醒下18岁以上的是一定要知晓自己的血压，不知道又不知道哪里可以测的，可以找我免费帮忙测个也可以！已经得了高血压的病人一定坚持吃西药降血压，西药降血压西药降血压，定期复查血压。
作者: 杨平洪 渠县中医院内儿科，国家执业医师，毕业于成都医学院,大学本科,2014年至今在渠县中医院从事内儿科工作，曾在达州
中心医院、达州市中西医结合医院进修,曾
拜多位专家为师,擅长内科、儿科常见病,多
发病的诊治,尤其是气管炎,肺炎,胃肠道疾
病、冠心病、糖尿病、高血压的诊治,在儿童
厌食、咳嗽、发热、腹泻等问题上,也有自己
的独到见解及治疗方案。
出门诊时间与地点:渠县中医院二楼第六诊室（发热门诊）周一、三、四、日全天，周二、五上午
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