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型味俱佳爽口菜10款, 送给你

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发表在  2017-6-1 10:00:13  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自四川
石锅爽口鳝
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把鳝鱼逐一划成中指长的片,洗净后待用。把茄子放净锅里干煸至熟,取出来再放到垫有干葱丝的热石锅里。
净锅入菜油一勺烧热,先把鳝鱼片放进去爆炒1分钟,然后倒出来沥油待用。
锅里留少许油烧热,先舀入半勺自制的烧椒翻炒,等倒入鳝鱼片并调入盐、味精、鸡精、糖和花椒油翻炒匀以后,起锅装石锅里,另外撒上葱花、大红椒丁和鲜花椒,淋入热油激香便可上桌。
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碧绿白菜
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原料:大白菜500克 苦苣50克 小米辣末20克 泰国辣鸡酱100克 苹果醋15毫升 盐5克 味精2克
制法:
1.把大白菜洗净沥水,纳盆后加入盐、小米辣末、泰国辣鸡酱、味精和苹果醋,拌匀后密封腌渍12小时。
2.把腌好的大白菜取出来,分别卷上苦苣成卷,装盘后淋上腌大白菜的原汁即可。
爽口腰片
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原料:猪腰300 克红小米椒颗20 克姜片、葱结、葱花、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、料酒、盐、味精、生抽、渠友、葱油各适量
制法:
1.把猪腰改刀切片,下入加有料酒、姜片和葱结的开水锅里,汆熟后捞出来备用。
2.往盆里放入红小米椒颗、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、盐、味精、生抽、渠友、葱油调匀后,加入汆熟的腰片拌匀,装盘时撒些葱花即可。
私房爽口蛙
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1.把牛蛙宰杀治净并斩成小块,纳盆后加盐、料酒、姜葱汁和湿淀粉拌匀待用。
2.把丝瓜削皮后切成条,藕切片,投入加有盐的沸水锅煮熟,再捞出来放窝盘里垫底。
3.锅里放色拉油烧热,先下姜米、蒜米、泡椒碎和豆瓣炒香,再掺鲜汤煮出味,放入子姜丝、小米辣节和泡青菜丝稍煮后,下牛蛙块并转小火烧3分钟,出锅盛在垫有丝瓜和藕片的盘里。
4.锅里放色拉油烧至五成热,投入干辣椒节炝香,舀在盘中牛蛙上面,最后放香菜点缀便好。
风味爽口丸子
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原料:鱼肉糊200克 猪肉末100克 鸡脆骨100克 野菜100克 千张丝50克 葱末、姜末、蒜末各10克 圣女果片10克 干生粉、蚝油各10克 天成一味酱油、绍酒、白醋各10毫升 胡椒粉、白糖各5克 精盐3克 高汤500毫升 化猪油80克 渠友10毫升
制法:
1.把鸡脆骨剁碎,取野菜(50克)切碎,一并装盆后,加入鱼肉糊、猪肉末、精盐、绍酒(5毫升)和干生粉,搅打上劲再用手挤成直径约2厘米的肉丸子,等下入开水锅里汆透以后,捞出来待用。
2.净锅入化猪油烧热,先下葱姜蒜末爆香,掺入高汤烧开才下丸子、千张丝和野菜,稍后加蚝油、天成一味酱油、白糖、绍酒和胡椒粉,改小火煨5分钟后,调入白醋和渠友推匀,起锅盛入盆内,撒上圣女果片便可上桌。
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蓝莓马蹄
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马蹄既可当水果,又可做蔬菜食用,而入肴时多以热菜形式呈现。
这道菜是把马蹄去皮、圣女果切成圆形厚片,将两者摆盘后配上蓝莓酱上桌。可将蓝莓酱淋在马蹄上,也可蘸食。
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剁椒拌鸡
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这道拌鸡加入了湖南剁椒酱和四川生菜油来拌制,成菜酸辣爽口,清香味浓。
把净土鸡放入加有少许姜葱和盐的水锅里煮熟,捞出来晾凉后剁成小块。另把黄瓜拍破,切成块。
出菜时,把鸡块和黄瓜块纳盆,加入剁椒酱、小米椒粒、白糖、鸡精、味精和生菜油拌匀,装盘后,撒上葱花即成。
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杏鲍菇相遇豇豆
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原料:鲜豇豆250克杏鲍菇200克猪五花肉片20克姜片、蒜片各10克一品鲜酱油、蚝油、美极鲜酱油、鸡精、味精、色拉油各适量鲜小米椒节少许
制法:
1.把豇豆切成长段,杏鲍菇切成粗丝,然后一起下入五成热的油锅里炸熟,捞出来沥油,待用。
2.锅留底油,投入姜片、蒜片和五花肉片煸炒至色呈金黄且干香时,下入豇豆段和杏鲍菇丝翻炒匀,其间调入一品鲜酱油、蚝油、美极鲜酱油、鸡精和味精炒入味,撒入鲜小米椒节颠匀,出锅装盘即成。
特点:清香爽口,咸鲜微辣。
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爽口雪蛙肚
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把雪蛙肚治净了入盆,待加姜片、葱节和料酒拌匀腌味后,投沸水锅里汆一水,捞出后待用。另把菜心投入加有油盐的沸水锅里,汆熟再放盘中垫底。
净锅放色拉油烧热,下姜末、蒜末、葱节、小米椒节和蚝油炒香后,掺入适量鲜汤并加盐、胡椒粉、料酒、生抽、味精和鸡精,锅沸即倒入雪蛙肚稍煮,勾薄芡推匀后起锅,盛盘中菜心上即成。
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钵子芦笋
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原料:芦笋350 克猪五花肉片50 克蒜子(拍破)20克蚝油、辣鲜露、生抽、盐、味精、色拉油各适量
制法:
1.把芦笋治净并切成短节,入油锅过油后,倒出来沥油。
2.锅留底油,下猪五花肉片、蒜子和蚝油先炒香,倒入芦笋节再加辣鲜露、生抽、盐和味精,炒匀便出锅装在烧烫的钵子里上桌。
这道菜是将芦笋与猪五花肉片下锅同炒后,装在钵子里上桌。成菜色翠诱人,清脆爽口。

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