【杨医生科普】18岁以上知血压

杨医生_内/儿科

今天是第十五个世界高血压日，今年的主题是“十八岁以上知血压”高血压是隐形杀手，估计每个人的身边都有高血压患者，今天来给大家科普一下，什么是高血压，大家知道水压吧，水压力大了，是不是你家水管容易爆，血压就跟水压一样，只是我们血液在血管里，水在水管里，长期水压一会高一会低，是不是那个水管就容易老化出问题，血压对于血管也是一样的。现在大家大概懂了什么是高血压了吧！那么多高血压能不能治好呢，高血压是一个症状，高血压可能随着你生活习惯等，得到改变，但是高血压病，一旦确诊是终身疾病，需要终身吃药，而且我经常告诉高血压病患者，“宁缺一顿饭，不缺一顿药”。
很多人觉得自己高血压了，就是得了高血压病，其实也是一个误区！高血压只是一个症状，世界卫生组织把高血压的标准定为：正常成年人140/90mmHg或以下，高血压160/95mmHg或以上，临界性高血压介于上述两者之间。如果连续3天早晨起床前测得血压超过160/95mmHg，就可以被诊断为高血压，但并不能与“高血压病”等同。“高血压病”是病因尚未十分明确，以高血压为主要临床表现的一种疾病。
说到高血压，肯定离不开降压药，那什么样的药是理想的降压药呢， 理想的降压药物，应该在降压的同时，不影响脂质和糖代谢，能够保护“靶器官”，而无明显不良反应的药物。这类药物是适合长期服用的。如果你有高血压，可以找专业的心血管医生咨询该药物是否适合你长期服用，降压药不是越贵越好，他跟你找对象一样，适合自己的才是最好的，不是只看颜值，同样不是只看价格，现在降压我们讲究个体化治疗，选择适合你的，目前有的最佳的治疗方案。
控制体重，限盐摄入，戒烟， 避免情绪波动，合理运动，防治高血压。
   高血压病人，我们还应该注意的小细节有：不用过冷过热的水漱口，饮用，洗澡， 起床缓慢，生活中各种事情都宜有度，温和的原则。
  为方便大家，有需要可以在我上班时间，来我办公室免费帮大家测个血压。

云子

? ? 受教了!

龙潭居士

四月

你在给自己打广告？

杨医生_内/儿科

四月 发表于 2019-5-17 13:47
你在给自己打广告？

你觉得是给自己打广告？仁者见仁智者见智，做好自己就行了，随便怎么理解吧，看了我的帖子，有人开始关心血压，目的就达到了，不在乎别人怎么说

杨医生_内/儿科

龙潭居士 发表于 2019-5-17 12:20

谢谢前辈，每次看到那些没及时治疗，并发症了中风高血压心脏病等才来治疗的人，特别的心疼，因为这些人，都有个共同点，穷，但是，又可以治疗的病

断桥残雪

感谢杨医生大爱分享！

杨医生_内/儿科

断桥残雪 发表于 2019-5-17 19:45
感谢杨医生大爱分享！

谢谢

幸运草X

血压偶尔偏低怎么办

澡身浴德

医学科普，杨医生一直在行动