警惕躁郁情绪 三招教你识别疾病早期蛛丝马迹

单剑走天涯

“双相情感障碍”听上去有些晦涩难懂，它还有另外一个名字叫躁狂抑郁症。患者的情绪就像坐过山车，时而疯狂时而抑郁。这种疾病的误诊率较高，有些患者从首次发病到确诊长达7—10年。如何发现双相情感障碍的蛛丝马迹？

北京大学第六医院临床心理中心主任、临床心理科主任黄薛冰表示，可以从睡眠、行为和言语三方面观察：

1.睡眠不好。常见的睡眠问题有三种：入睡困难、眠浅易醒、早醒。

2.行为异常。抑郁时话少，对周围事物没有兴趣；躁狂时话多，异常兴奋，喜欢乱花钱。

3.言语异常。抑郁阶段会流露出悲观厌世或轻生话语；躁狂时口出狂言，容易指责他人。