12下一页
返回列表 发新帖

【杨医生科普】高考季

  [复制链接]
发表于 2019-6-2 09:03:12  来自手机  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自四川
高考心理篇
   两条
1.把孩子当朋友去相处,充分尊重孩子,把孩子当成朋友,平辈的朋友那样,不要太多的去干涉他的学习生活,可以提建议,但也要注意用词的尊重和平等关系,不要太多的去干涉他们的生活规律。
2.考试若遇上失眠,不要着急,不要数羊,就躺着静养,也能恢复很多精神,大家多少都会有点失眠,不要去太过紧张。考完了,大家在一起少聊天,摆龙门阵,保存体力。
生活篇
现在可以按考试的作息时间要求自己,把兴奋点就在上午和下午考试的时间段。
饮食篇
饮食以清淡为主,不吃凉拌食品,天气炎热可以多补水,晚上睡前不要喝太多水,以免起床上厕所影响睡眠,考试期间不宜吃太过油腻,但也要补充足够蛋白质,可以每天一个煮鸡蛋,适当的吃点坚果,肥肉这些可以少吃,红色适当补充,食品多样化才是重点,另外更重要的就是饮食安全卫生,个人意见是可以备点止泻药的,避免腹泻。
  大家轻松沉着应考,考出自己的理想成绩,遇到题难,大家都难遇到题简单大家都简单,简单题考的就是个细心。祝我们渠县学子再创佳绩。加油!
  来个小插曲,知道为什么高考是六月七八号吗?因为678的谐音是录取吧,祝每个人都被自己理想的大学录取了。


渠县网 - 论坛版权1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与渠县网享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和渠县网的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
7、渠县网管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文

发表于 2019-6-2 09:56:22  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
对的
回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 10:53:58  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
杨医生祝学子们考出好成绩
20190602_145383_1559444035921.jpg
20190602_145383_1559444035991.jpg
回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 13:46:19  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 14:10:09  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 15:24:55  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
高考减压,
释放压力!
合理饮食,
补充营养!
心态放松,
努力拼搏!
尽力而为,
必创佳绩!
    秀美宕渠祝各位考生:顺顺利利考上心中理想的大学!胜利一定属于大有作为的你!
回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 15:36:25  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 15:58:55  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
秀美宕渠 发表于 2019-6-2 15:24
高考减压,
释放压力!
合理饮食,

点个赞
回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 16:56:08  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自广东
秀美宕渠 发表于 2019-6-2 15:24
高考减压,
释放压力!
合理饮食,

厉害
回复

使用道具 举报

发表于 2019-6-2 17:11:09  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

返回顶部快速发帖快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关注我们
官方微博
官方空间
官方微信
快速回复 返回顶部 返回列表