12下一页
返回列表 发新帖

夜听|用多长时间,可以成为一个很牛的人?

[复制链接]
发表于 2019-1-7 20:55:05  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自四川


1


  一年时间能不能改变一个人?这个问题,许多人问过我,我也问过很多人。


  有一年年底,我认识了一位演员,几次工作受挫,她决定闭关苦练英语口语。闭关前,她问我,如果自己每天都学英语,坚持三个月能不能学好?


  我说不能,时间太短。


  她又问,半年呢?我有些犹豫地点点头。


  她继续问,如果一年呢?


  我使劲地点点头,然后又摇摇头。


  她问,怎么了?


  我说,一年的坚持很有可能让你变成一个英语口语高手,但许多人都在半途放弃了。


  她笑了笑,说:你太小看我了。


  第二年末,我再次见到了她。她的英语水平依旧没有提高,除了几句简单的打招呼,其他还是一窍不通。我问她为什么没坚持下来。她有些不好意思地说,一年时间太长,中途总有些事情打断了我计划好的坚持,所以,有没有短一点见效的方式?


  她认为的捷径,让我想起了自己在健身房跟教练的对话。我问教练:能不能快点减20斤?


  教练说:我跟你这么分析吧。如果你想一年减20斤,你就需要每天跑3公里;如果你想半年减20斤,就需要每天跑5公里;如果你想要一个月减20斤,跑步就必须从原来的5公里叠加到10公里以上……


  你看,哪有什么捷径?除了坚持运动、健康饮食,并没有什么好方法。


2


  所以,一年能不能改变一个人?我觉得答案是能,不过你需要的,是坚持。


  其实坚持最难的地方,是要学会聪明地放弃一些东西。


  如果你要坚持锻炼减肥,就要放弃临时忽然被约的饭局;如果你要坚持每天学英语,就要放弃忽然爆红的网剧。你不可能一边吃着大鱼大肉一边减肥,更不可能一边沉迷在偶像剧中一边背着单词。


  这些放弃,往往意味着更换另一种生活状态,并且养成习惯。但习惯一旦养成,坚持就变得容易了很多。


  我曾经计划一年内读够至少50本书,我在决定当天就买了20本书,放在最显眼的地方,每天不看就觉得买了好可惜,于是就决定用闲暇时间读一点。我把每天晚上十点到睡前的时间挤出来看书做笔记,那段时间一定关掉手机,安静地阅读。


  我先坚持了一周,一周后,好几次想打开电脑或手机跟人聊聊天,出门看看电影,吃点大排档,但最后都忍住了。又坚持了第二个星期,我开始养成了习惯。接着,每天如果不在这个时候读书就总觉得少了点什么,它成了我生活的一部分。


  坚持就是这样,前几天难受,一旦成了习惯,就变成了下意识。不会总是强迫自己要坚持,自然,就能简单很多。


3


  过去的一年里,我见到了许多有趣的案例:一个朋友每天坚持写作,然后出了一本书;一个朋友每天早读,结果托福考了110分;一个朋友坚持健身,年底秀出了八块腹肌的照片。


  他们并不比我们聪明,他们只是敢在生活中做减法。


  那个每天写作的朋友,就算聚会时也带着电脑,没事的时候就抽空写一些东西;那个考托福的同学,成天蓬头垢面,几乎半年没有买一件新衣服;那个健身的朋友自从决定坚持后,就再也没在晚上和我们喝过酒吃过夜宵。


  有人说,坚持一天容易,坚持一周也不难,难的是坚持一年。


  但其实,人毕竟是有惯性的,坚持一段时间,养成了习惯,剩下的交给时间就好。


  那为什么你听了这么多道理,还过不好这一生呢?因为你只是听,而有些人,他们在做,而且已经开始坚持了。


  所以,你要不要从今天起也开始坚持做点什么?请相信,这世界上许多美好的事情,都源于坚持。


主播:蒲秋秋

微信:qidage2015

加微信,进入粉丝群

175842luozov89wxg9wgg9.jpg


渠县网 - 论坛版权1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与渠县网享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和渠县网的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
7、渠县网管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文

hello,大家好!我是渠县融媒体中心(渠县广播电视台)新媒体运营部传播渠县微信公众号、渠县网APP的主持人~蒲秋秋,微信号\抖音号:puer129,请大家多关照,3Q
发表于 2019-1-7 21:55:46  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
又听到秋秋姐的天籁之音,好开心!
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 22:19:40  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
感觉想听到一次当过年一样,满满的正能量。
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 22:22:03  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
送出鲜花x1
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 23:20:55  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
好听~
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 23:25:58  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
这也行?
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 23:31:13  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

没懂你的意思
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-7 23:41:44  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
我的意思是坚持努力就能做个厉害的人,牛叉。
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-8 10:54:57  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
贵在坚持
回复

使用道具 举报

发表于 2019-1-9 11:16:04  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

返回顶部快速发帖快速回复上一主题下一主题返回列表APP下载
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关注我们
官方微博
官方空间
官方微信
快速回复 返回顶部 返回列表