“秋冻”适合所有人吗？

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【#秋冻适合所有人吗#？】

俗话说“春捂秋冻”，那么到底应该怎么“冻”才科学呢？据中国天气网报道，首先，秋冻要根据气温适当加衣服，并以能承受的寒冷为度，一旦气温明显下降，要及时添加衣物，以免疾病发生。

其次，#三类人群不宜秋冻#：

①抵抗力较差的老人和小孩

②有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的人群

③体质偏弱者、胃肠道疾病以及骨关节疾病的人群。