今年,响应“就地过年”号召的你,
尽情地享受了与身边人的这个假期,
最后一天,
打算怎么度过呢?
小编给您一些小建议,
希望您能元气满满回归工作,
迎接新的起点,
开启努力幸福向前的“奋斗号”列车。
去书店打卡,在这里,你可以呆上一整天,选一本自己喜欢的书,让书香和现代艺术浸润自己的心灵,沉淀自己。
春节期间走亲访友大鱼大肉,让腰围又胖了一圈,是时候选择近郊游放松一下身心。
今年的电影市场火爆到不行,催泪炸弹《你好,李焕英》、大人小孩皆可看的动画片《熊出没之狂野大陆》……各种风格的影片,总有适合您的!无论是释放欢笑还是泪水,都是放空自己,甩掉烦恼的方式。
当然,也别忘了调整好自己的作息和心态,以适应新的工作和生活。
节日期间吃太油腻、太多,肠胃自然无法适应。春节长假最后一天,可以在家做一些比较清淡的食物,多吃新鲜蔬菜、粗粮、粥汤等,安抚一下脆弱的肠胃。
假日期间大多数人只吃不动,消化系统几近紊乱,这时候一定要将节前的运动捡起来,但一定要适度,因为已经有几天未动了,过度的运动有可能造成运动伤害。通过适度的运动,可使身体的机能得到适当的恢复。
不妨晚上洗个热水澡,然后按照平时上班的时间上床睡觉,调好闹钟,用饱满的精神迎接节后的第一个工作日吧!
跨过春节,新的一年令人期待
休息是为了走更长更远的路。
明天就要上班啦!
希望小伙伴们都能元气满满回归,
快乐工作!
幸福生活!