女子徒步登山不幸身亡！这种状况近期高发，千万警惕！

新闻小编

6月9日，在南京和镇江交界的九连尖，一名女孩徒步登山时遭遇中暑，虽经多方抢救，仍然不幸离世。

据目击者称，6月9日当天气温超30℃，下午3时左右，他看见在九连尖第一尖入口大约200米处，一名女孩疑因高温中暑晕倒在地，有同行者为她做物理降温，救援人员到达后采取了急救措施。但女孩还是不幸离世。

高温天气，在持续的炎热“烤验”下，中暑风险增加，重症中暑“热射病”甚至会危及生命！

中暑后都会有哪些表现？

1、先兆中暑的主要表现为头晕、乏力、大汗、口渴、注意力不集中；

2、此后体温升高、出现发热，但没有意识转变，则进入了轻度中暑阶段；

3、如不加干预，体温将持续升高，可达40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐、意识障碍，则进入了中、重度中暑的阶段；

4、最严重的中暑即热射病，通常合并多脏器功能衰竭，死亡率很高。

划重点！

热射病是重症中暑里最严重的类型。如得不到及时妥善救治，热射病死亡率非常高，普遍的死亡率可达到50%-70%，70岁以上的老年患者，死亡率会高达80%。

热射病的治疗方法包括体外降温、体内降温、药物降温以及对症治疗，一般在家中能做到的散热、通风等仅是体外降温，对于热射病的救治远远不够。因此，当患者出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等热射病症状时，不要犹豫，及时拨打120，尽快送医。

热射病并非室外专属，温度高、通风差的室内小环境也可能引起热射病。像长时间待在封闭空间内的装修工人、车间工人就属于热射病高危人群；一些老人居住在通风不良、没有安装空调的老旧房屋，也容易出现热射病。

吃冷饮并不是预防热射病的好办法，要预防热射病最重要的是多喝水，包括白水、盐水、含有钾、钠、氯等电解质的饮料。酒精性饮料和高糖饮料会让身体失去水分，并不建议喝。大量进食冷饮还会加重肠胃负担，因此不是预防热射病的首选。

哪些情况需要及时就医？

• 如出现以下情况应及时就医：

1、体温持续升高，甚至超过40℃。

2、头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛。

3、肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动。

4、呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小。

5、恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来。

• 如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打120：

1、昏迷：丧失意识，对外界的刺激反应迟钝或没有反应。

2、极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了。

3、意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么。

4、谵妄：精神错乱，胡言乱语。

5、癫痫：全身肌肉不自主的抽搐，对外界刺激没有反应。

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来源：人民日报微信