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孩子不爱上幼儿园!回家怎么问都不吭声?入园焦虑这件事,说白了就是要想明白这几点!

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发表于 2019-8-24 16:28:57  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自四川

最近在微信群看到有妈妈求助

渠县哪里有体检的地方

突然发现,时间过得太快的吧!

感觉才刚暑期开始,

不到10天后,又要上学了!

有位3岁宝妈在微信上聊天说

“我真的紧张、担心又焦虑,

明明送娃娃读书,感觉我去上学一样……”

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其实开学焦虑的不只是孩子们,还有家长们,

特别是即将入园的小朋友家长们!

他们会担心孩子会不会哭闹,会不会受伤,

会不会被欺负,会不会受老师喜爱,

会不会和其他孩子一起玩得很好……


这么多的会不会真的会发生吗?

   如何看待入园焦虑这件事呢?  

↓↓↓


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01

避免“受害者”心里

幼儿园标志着,孩子第一次离开我们踏入社会。

踏入社会就会和人打交道,而在人际互动中,就难免会出现一些碰撞,这时我们特别要警惕“受害者”心理。


最典型的就是幼儿园“被欺负”这个话题了,看到孩子回家时膝盖破了,或者脸上有一道抓痕,每个父母都会心疼。
不少父母第一反应就是,“哎呀,谁打你的啊?”甚至还有不少父母接下来每天都会问,“宝宝,今天XX有没有打你?

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这些看似是关心,但却是在和孩子传递“受害者”心理。就像我说的,这是孩子的第一次人际互动,我们的反馈也会变成他们的社交体验面对低幼孩子的这个“被欺负”问题,即使再心疼,我脑海里总会提醒自己这样一条轴,打闹、冲突、欺负、霸凌可见,这里面程度是不同的,其实大部分情况还都是归在打闹、冲突的范畴。
那不少父母会说啦,并不是啊,我问孩子“谁打你了”,孩子就会主动和我说是谁打他了。


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要知道学龄前孩子语言发展并不成熟,想象和现实有时还会混淆,如果我们用引导式提问,“谁打你了”,那么得到的回答肯定是“谁打我了”。


因此,父母首先应问,“你XXX是怎么回事啊?”,不先入为主,而是耐心地引导她说出事实这个过程本身也是在帮助孩子梳理情况,有时你会发现孩子并不在意(本来嘛,就是打闹);有时是误伤(比如抢玩具冲突了)。
当然,我并不是说幼儿园阶段完全不存在后面两者,但是构成后面两者的前提条件是,对方是恶意的,针对人而不是事,反复出现。


之所以很介意这个概念的区分,就是因为当我们自身带着“受害者”心理的话,就会剥夺孩子面对社交冲突的锻炼机会。
我们看到的只有孩子的无能,我们的询问关心也是在增强他的无能,那么慢慢的,孩子就真的“习得性无能”了。


一个默认自己无能的孩子,又怎么会有能力和他人相处,会享受幼儿园的社交活动呢?



02

避免“唯我独尊”心理

不要养育一个自我中心的孩子,成了大多数父母的共识。但在面对幼儿园适应的情况下,我还是需要把这一点拿出来说。
倒不是说大家很“自我中心”,有时是不自觉下意识的表现。父母就像一面镜子,是会折射出孩子对待幼儿园的态度。


比如拿睡午觉这件事举例。的确有不少孩子3岁不到就没午觉了,而幼儿园又是必须午觉的。
有一些孩子就会因为“不得不睡午觉”,而不喜欢去幼儿园。

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我真实见过好几例身边父母“谴责”幼儿园规定不合理的,我不确定他们在孩子面前是否会谈及,但可以肯定的是,父母的这些不经意态度一定会影响孩子对待幼儿园的态度。


育儿很个人,每个孩子都不同,的确会有一群孩子早早就不需要午睡了,这个完全可以理解。但如果家长就此而“谴责”幼儿园,那么就是有点“唯我独尊”了。


反复在强调幼儿园是进入社会的第一步,进入社会后,我们要考虑的一定不只是自己的需求,还有集体的需求。
小小午睡这件事,其实折射的就是如何帮助孩子理解集体需求。

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并不是说非要强迫孩子午睡,但可以和孩子聊聊为什么会有午睡这件事,帮助她理解,还有大部分孩子都是需要休息的,解读规则。

然后再和孩子讨论,如果自己不想睡,那可以怎么做,又能不打扰他人呢?思考应对策略。


03

避免过度焦虑心理

“关心则乱”,担心孩子是否适应幼儿园生活,这个是人之常情。
我们现在总被告知“不要焦虑”,其实这本身是不科学的,焦虑的情绪每个人都会有,我们需要做的不是一味地排斥焦虑情绪,而是与焦虑共舞
一点焦虑都没有肯定是不可能的,所以我这里提的是不要“过度”。那怎么判断这个“度”呢?
给自己的一个标准就是,可以提前担心一步,但没必要提前两步或者三步

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这个方法对我很有帮助,也推荐给大家,尤其是面对未来不确定的时候。举个例子,孩子要上幼儿园了,我们焦虑孩子能否适应离开父母一段时间,这是合理的,这是第一步。
但有不少父母会脑补第二步,比如去了幼儿园被人打了怎么办?万一妈妈不在不吃饭怎么办?去了幼儿园不上厕所怎么办?


这些就是过度焦虑了。这些问题存在吗?肯定存在的,但是发生了再解决,没必要提前预计那么多。

入园焦虑这件事,其实父母的状态也很关键。如果我们过度焦虑了,那么这份情绪也会感染孩子的。


04

避免“掉以轻心”心理

与“过度焦虑”相对应的另外一个极端就是“掉以轻心”,觉得自己孩子不会有啥问题的,也没当一回事。


这类心理尤其出现在一部分孩子第一天送去什么都蛮好,开开心心说再见,开开心心跑进去。然后家长就松了一口气,觉得自己孩子什么问题都没有。

但其实有一类孩子是这样的,他们第一天第二天也许都没事,但一周后就死活闹着不肯去幼儿园了。


而人的心态很有意思的,一开始就做
好长期心理准备的,反而能够理解这份思念和舍不得是合理的。


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最要命的就是,第一周完全没问题的,之后的反复就容易让父母心态崩掉,觉得自己孩子是不是有问题,这是“自我预期的管理失衡”。

更严重的就会结合前面几种心理,是不是幼儿园老师不好啊?肯定哪里出现问题了?结果反而不能更加客观地引导孩子疏导这样的情绪。

这里也解释一下,这样的情况也是非常正常的。大部分低幼孩子第一次离开父母进入幼儿园,都会有舍不得和思念的情绪。
有一部孩子,一开始会因为幼儿园的新鲜有趣而暂时忽略了这部分情绪。

当新鲜劲过去了,他开始发现上幼儿园是常规活动后,这份情绪就浮出了水面。
这也就解释了,情绪总在这里,即使头一天没有表现出来,我们父母还是要当一回事地提前预热,主动谈论,帮助她疏导情绪。

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孩子上幼儿园,就是第一次和父母要切换跑道,父母开始和孩子并航了。
并航,意味着我们开始让孩子逐步自己来驾驶他们的人生飞机,踏上他们的人生跑道。
但是并航,也提醒着爸爸妈妈们,既不是不管,也不是仍然握着他们的人生方向盘不放。
父母是孩子的容器,容器稳了,再大的问题都能解决。入园焦虑这件事,说白了就是想明白这四点!


你家孩子入园还有哪些焦虑呢?下方留言告诉我吧……



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爱笑的人运气不会太差
发表于 2019-8-24 22:44:24  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
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发表于 2019-8-25 04:21:37  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自广东
早上好
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发表于 2019-8-25 05:58:24  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

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发表于 2019-8-25 06:37:49  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

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发表于 2019-8-25 07:53:06  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自广东

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发表于 2019-8-25 18:36:03  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川

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发表于 2019-8-25 22:09:46  来自手机  | 显示全部楼层 | 来自四川
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